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Los mejores superalimentos

Los superalimentos se han convertido en un gran negocio en la industria de la salud y la nutrición, pero ¿funcionan? Investigamos qué los hace saludables y por qué deberíamos complementarlos. En 2018, hemos visto un aumento de varias tendencias de salud y modas y ninguna es más popular hoy que Leer más…

para no envejecer

la primera clave antiaging

La clave principal para enfrentarte al envejecimiento es saber realmente tu edad biológica. Esta edad biológica se determina a través de los denominados: Telómeros El código genético humano completo consta de 3.200 millones de letras. Se dividen en 23 “paquetes” llamados cromosomas, y en promedio un cromosoma contiene aproximadamente 1000 Leer más…